Orlabay - Centre de formation à la Trinité sur Mer

Minis | Programme sportif prépa MT 25
2025-01-01 - 2025-12-31
Programme sportif collectif coaché préparatif à La Mini Transat 2025
Encadré par Vincent Keruzoré, Erwan Le Mené & Thomas André
Quand ? Du 01 janvier au 10 décembre 2025
Objectifs de travail / thématique abordées :
– Travail départ au près
– Petit parcours (Près / angle serré gennak / portant VMG)
– Speed test
– Travail sur les traces
– Réglages – choix de voile – stratégie Etc….
Planning type et prévisionnel des weekends d’entrainement :
9h30 brief locaux Orlabay ou ponton – bateaux prêts
10h00 – Départ ponton
15h30 environ Retour à terre Débriefing locaux Orlabay 30 minutes après arrivée ponton
Note : Planning établi sous réserve des conditions météo. En cas de mauvaises conditions, alternativement nous pourrons proposer des interventions en salle par un coach. Condition d’inscription aux entrainements : Être adhérent Orlabay
Forfait annuel comprenant:

Entraînements : 20 jours coachés
Prépa physique : Bilan de début de saison + Recommandations à la suite du bilan afin d’élaborer une prépa physique adaptée
Alimentation : Etat des lieux individuel et proposition de menus
TP météo : 5 . Intervention sur le Ripam
Accompagnement Courses : 4 courses annuelles (À déterminer en fonction des inscrits Orlabay à chaque course) avec :

-> Prépa météo sur les 3 jours précédent le départ
-> Prépa Avis et Instructions de course
-> Débriefing . Aide à la préparation de la qualification hors course . Accompagnement d’un coach sur le départ de ces 4 courses.

Tarif 2025 communiqué prochainement

ACOMPTE DEMANDÉ, À VERSER AVANT LE 31 janvier 2025 Tarif global du forfait payable en plusieurs fois- voir les différents billets ci-dessous
Rappel des conditions de participation aux weekends d’entrainement : Stage Samedi et dimanche : confirmer ou annuler avant le lundi précèdent le début de l’entrainement. Conditions d’annulation de présence aux entrainements : Stage Samedi et dimanche : En cas d’annulation, merci de nous informer avant le lundi par e-mail assist.direction@orlabay.fr& daniel.souben@orlabay.fr
Toute annulation reçue par mail après le lundi matin 9h00 (de la semaine de l’entrainement) pourra être facturée.
